රු 100

දොඩම් කෑමක් ලෙස පමණක් නොව විවිධ කෑම වර්ගවල ප්‍රධාන වට්ටෝරු අමුද්‍රව්‍යයක් ලෙසද තිබිය හැකිය.

Category:

Description

දොඩම් කෑමක් ලෙස පමණක් නොව විවිධ කෑම වර්ගවල ප්‍රධාන වට්ටෝරු අමුද්‍රව්‍යයක් ලෙසද තිබිය හැකිය. වර්තමානයේ තැඹිලි යුෂ සෞඛ්‍ය සම්පන්න උදෑසන ආහාරයේ අනිවාර්ය අංගයක් වන අතර එමඟින් දවසට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආරම්භයක් ලබා දේ. ඒවා ප්‍රධාන වශයෙන් කාණ්ඩ දෙකකින් ලබා ගත හැකිය – පැණිරස හා කටුක, කලින් ඒවා බහුලව පරිභෝජනය කරන වර්ගයයි. සාමාන්‍යයෙන් තැඹිලි පාටට සම පැහැපත් විය යුතු අතර එහි ප්‍රමාණයට තදින් හා බර විය යුතුය. මේවා ස්පොන්ජ් හෝ බරින් අඩු ඒවාට වඩා වැඩි යුෂ අන්තර්ගතයක් ඇත.